17 marzo 2007

¡¡¡AAAAGGHHHHHHH!!!

¿Alguien conoce una terapia anti estrés que resulte útil, teniendo en cuenta que mi autoterapia de la sobredosis de chocolatina no se puede aplicar, mientras siga con esta &@%$ dieta?

Se reciben toda clase de sugerencias (respetuosas espero).

¡¡¡AAAAAAAAGGGGGGGGGGGHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!

Pero todo bien frescos, sobreviviré.

23 comentarios:

Patton dijo...

mmmm

Formas hay muchas, pero "los resultados varían de persoan en persona".

Así que de tí depende. Actitud, como todo.

Kuroko dijo...

Yo podría darte una buena lista de posibles terapias.. no más es que me escribas si quieres... Un saludo!! Y no desesperes!!! XD

vladimir dijo...

hay una terapia excelente que quita dolores de cabeza, estrés, preocupaciones... pero se necesita pareja para aplicarla ;)

Jorge dijo...

A mi me funciona perfecto el salir a correr. Acompañado de buena música hace que se me olviden mis problemas y terminas tan cansada que no tienes ni la energía para estresarte! jaja

un beso

Juan Holms dijo...

Pues, mira que a mi también me gustaría encontrar buenas practicas para relajarme, porque con mi trabajo ando con un stress altisimo.

La verdad no he practicado con juicio las que me han sugerido: Tecnicas de Relajación (que se consiguen aquí por internet), meditacion Zen (conozco un grupo que la practica), o el metodo silva de control mental.

Lo del deporte también como que ayuda.

La verdad me gustaria practicar alguna de estas, pero por falta de disciplina y de tiempo no lo he hecho.

Un cordial saludo.

GabrielGoldo dijo...

El stres me esta matando...ya ni se que hacer

CaRoLiNa dijo...

Hola Patton!!

De acuerdo, es cuestión de actitud y ahí voy... ahí voy. Gracias por tu comentario.

Hola Kuroko!!

Gracias!! Tú siempre ahí, al pie del cañón. Voy mejorando en realidad... esta noche me emborracho jajaj.

Hola Vladimir!!

Me suena, me suena tu terapia, pero no es bueno momento si se tiene en cuenta que precisamente la 'supuesta' compañía es responsable en buena parte de la situa.

Hola Mi Jorge!!

Qué bueno verte de nuevo, sé que siempre estás, pero no siempre te veo. Gracias por tu recomendación, esta noche la modificaré un poco y no correré sino que bailaré hasta el cansancio, éso sí que funciona.

Hola Juan Holms!!

Mira que en serio he estado pensando en meterme a cursillos de algunas técnicas de relajación, no tanto porque viva con lospelos de punta, sino porque de por sí me parecen interesantes.

Hola Gabriel!!

Fresco, así como dijo Patton: Actitud. O nos tocará armarnos un grupito de autoayuda? jeje. Dándole, dándole.

Gracias a todos tan bonitos y preodupados. Les mando a cada uno un abrazote grande y un besito chiquito.

Gerente dijo...

1. Mucho sexo.
2.más sexo
3.en últimas, escribir un blog :)

desde bergen dijo...

Que tal un baño de tina y música suave, algunas velas aromáticas encendidas y quizás incienso. Una fuente con fruta fresca trozada y un libro liviano?

Un gusto leer tu blog. Un saludo y espero que te desestresses pronto.

Anónimo dijo...

Hubieras colocado una foto donde se te pudiera apreciar el torso para ver si al menos sí tenías uno de los atributos que dices tener... ¿De cuál te valiste para aparecer en ENTER 2.0?

Camilo Davila dijo...

Has probado un jardin zen, uno puede quedarse como idiota horas moviendo la arenita con el rastrillo, y al final ni te acuerdas por que estabas estresada.

CaRoLiNa dijo...

Hola Gerente!!

La mejor terapia sin duda alguna. Gracias!!

Hola Desde Bergen!!

Sonó deliciosa esa recomendación, pero ya estoy mucho mejor. Gracias.

Hola Camilo!!

Jajaja! Se me habían olvidado esos jardincitos y claro que son de lo mejor. Gracias!!

Un Abrazo grande para todos hasta aquí.

Anónimo:

La foto que está puesta (no colocada) es la que quiero que esté ahí y eso de valerme de ciertos atributos para aparecer en Enter 2.0... ¿Porqué mejor no se lo preguntas al autor de la nota?. Ridículo, al menos ponga su nombre.

(Estuviera yo pa' estas pendejadas ahora...)

Nombre: Angbeth dijo...

Que cgada este tio. Sabes? no tengo idea que te sirva, pero desde el viernes soy yo el verdugo de alguna mujer que te puede estar emulando en su busqueda.

Sabes, yo leí una novela, muy cursi pero divertida y amena de Cecelia Ahern: Posdata: Te amo...

Es realemnte chevere y te puede ayudar.

Nombre: Caycedo dijo...

Soy el mismo de arriba solo que he cambiado de seudonmo.

No olvides el libro.

CaRoLiNa dijo...

Hola Angbeth-Caycedo!!

Mi grito desesperado no tiene que ver necesariamente con una tusa o algo así. Pero igual te agradezco l recomendación, valisísima, viniendo de un verdugo. jajaja.

Abrazo.

La de los lentes... dijo...

hello hello!! por acá conociendo!!

y pues el chocolate si es lo mejor!!!! pero... parce, si no se lo puede comer, ¿Por qué no se lo unta?

La chocolaterapia está super de moda y no es muy costosa, y bastante relajante!!

...Muy interesante tu blog! pasaré mas seguido!

Sebastián Dávila dijo...

Untarse chocolate debe ser muy jocoso, terminaria lamiéndome todo, lo que a mi me ha funcionado para manejar el stress es mirar la vida pasar... creo que como dijo mi hermano distraerse y apartar la mente en otra cosa es la mejor manera de evitar el stress... No hay problemas que no se puedan resolver... no hay cosas imposibles y a veces las soluciones más efectivas son las más fáciles y obvias por eso son las menos apreciadas. La mejor forma de no "estresarce" o como se escriba, es no pensar en el stress... al final no es tan difícil

Saudades

catalina dijo...

Hola carolina, esta buenisimo tu blog, para el estrés la lectura...a mi me funciona.
Un saludo

CaRoLiNa dijo...

Hola La de los lentes, Sebastián y Catalina!!

Muchas gracias por sus buenos consejos. Ya todo está bien afortundamente.

Un abrazo muy grande para todos!!

Doctora Yvonne dijo...

hola Carolina
me interesa saber qué piensa una periodista colombiana de 31 años como tú de Vladdo, el caricaturista y de Aleida, su personaje.

Soy uruguaya, periodista, (también tengo 31 años!) y me ha llamado mucho la atención ese tal Vladimir, que parece saber más de las mujeres que nosotras mismas ¿Qué me cuentas?
Saludos!

CaRoLiNa dijo...

Hola Doctora Yvonne!!!

La verdad es qus no sé si es que sepa más que nosotras de nosotras mismas o es que nos conoce muy bien. Pero lo que sí es cierto es que da en clavo en cada una de las situaciones por las que atraviesa Aleida.

Gracias por tu visita y tus comentarios.

Un abrazo.

acevedoric dijo...

hola caro, que te digo....
yo tambien tenia niveles altos de stress.. estaba flaco, etc...
con dolor de cuello tenaz... no tenia hombros, tenia 2 piedras.

se que no es la mas salomonica solucion, pero viaje fuera del pais, y mira, estoy repuestico (NO gordo!!!) y la palabra stress solo existe en mi diccionario.

un abrazo.

Galimatazo dijo...

¿Anti-estress?

Un baño de espuma puede ser muy relajante, si no empieza tu cabeza a hornear el tema de la falta de agua y lo egoista que estas siendo.

Solución facil que nunca falla:

Tocar un poco de música (o aprender a tocarla si no sabes) y fumar uno o dos canutillos rellenos de marihuana suave y sabrosa, si no la tenemos, bueno un poquitin de hachís tambien sirve ;). Es ilegal, lo se. Pero funciona a las mil maravillas

Un saludo a todos.